фасоль-стручковая

Салат из стручковой фасоли с грибами

Вкусный и питательный салат без майонеза из зелёной стручковой фасоли и обжаренными грибами. Заправляется оригинальной заправкой, которая готовится заранее, но потом долго может храниться в холодильнике и использоваться и для других салатов.

Куриный суп со стручковой фасолью

Ингредиенты: 500 г куриного филе; 600 г картофеля; 400 г стручковой фасоли; 200 г моркови; 100 г лука; 3-4 ст. ложки растительного масла для зажарки; 3 ст. ложки томатной пасты; соль, перец — по вкусу.

Фаршированные яйца. 25 вариантов для начинки.

По-моему, фаршированные яйца — это самое простое, самое быстрое, самое удобное и самое популярное блюдо на праздничном столе. Начинки делаются из всего, что осталось после приготовления основных блюд. И это не делает их менее вкусными — всегда расходятся на ура!

Теплый салат из стручковой фасоли с морковью

Ингредиенты: 200 г стручковой фасоли (свежей или замороженной); 1 морковь среднего размера; 2-3 ст. ложки бальзамического уксуса;  2-3 ст. ложки оливкового масла; зелень. Для гарнира: 2-3 картофелины; 2 помидора; соль, перец — по вкусу.

Салат из зеленой стручковой фасоли с яйцами

Лёгкий и вкусный салатик, который не повредит вашей фигуре! в 100 г готового салата: 87,47 Ккал; белки — 5,48 г; жиры — 5,86 г; углеводы — 2,8 г. Ингредиенты: 400 г зеленой стручковой фасоли; 4 яйца; 1-2 зубчика чеснока; 1 столовая ложка оливкового масла; 1-2 ст. ложки 10% сметаны.

Рыбный суп с лапшой и стручковой фасолью

Ингредиенты: 600 мл рыбного или куриного бульона; 1 см корня имбиря; 1 перец чили без семян; 1 зубчик чеснока; 150 г зелёной стручковой фасоли; 220-250 г филе трески; 150 г лапши быстрого приготовления; 150 г пекинской капусты или ранней зелени; 4 луковицы; 1 ст. ложка рыбного соуса; сок половины лимона; щепотка сахара.