фета

Простой греческий салат

Ингредиенты: 3 помидора; 3 огурца; 1 красная сладкая луковица; 12 шт. маслин с косточкой; 150 г сыра Фета; щепотка орегано; щепотка черного перца; оливковое масло по вкусу; немного лимонного сока.

Салат со шпинатом, авокадо и фетой

Ингредиенты: 1 стакан зелени шпината; 3 шт. стебля сельдерея; 1 болгарский перец; 5 шт. помидоров черри; 1 шт. авокадо; 100-150 г сыра фета; 6 ст. ложек оливкового масла; 4 ст. ложки соевого соуса; 1 ст. ложка готовой горчицы; соль — по вкусу.

6 вкусных салатов без майонеза

Вкусные нежирные салатики с различными заправками без майонеза. Салат овощной с маслинами и фетой. Овощной салат «Цветной» Салат из огурцов, капусты и кукурузы Салат Хрустящий. Острый салат из моркови с огурцами и имбирём. Салат из морской капусты и моркови по-корейски    

Салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты: 200 г помидоров; 200 г огурцов; 200 г сладкого болгарского перца; 200 г феты (можно заменить брынзой); 10-15 шт. маслин без косточек; 3 ст. ложки оливкового масла; 2 ст. ложки лимонного сока; соль, перец, зелень — по вкусу.