свекла

Свекла, рецепты блюд со свеклой на вкусНяшка / салат с сырой свеклой, салат с вареной свеклой, салат свекольный, рецепт салата со свеклой

Икра из свеклы

Очень вкусная летняя закуска! Ингредиенты: 1 крупная свекла; 4 ст. ложки растительного масла; 1 ст. ложка сахара; сок 1 лимона.

Салат "Генерал" с отварным мясом

Салат получается сытным и, благодаря чесноку, слегка острым. Всем очень нравится. Ингредиенты: 200 г отварного мяса; 4 варёных яйца; 2 варёные свеклы (среднего размера); 2 варёные моркови (среднего размера); 100 г твёрдого сыра; 2-3 зубчика чеснока; майонез.

Свежевыжатые овощные соки

Свежевыжатые овощные соки всегда включаются в рецепты и диеты для похудения, так как в них содержится мало калорий, а пользы для организма — много. Суть приготовления всех овощных соков проста: овощи пропускаются через соковыжималку и можно наслаждаться вкусным и полезным напитком!

Капуста маринованная «Пелюстка» 

Ингредиенты: 1,2 кг капусты (1 средний кочан капусты); 200 г свеклы; 100 г моркови; 5 зубчиков чеснока; 5-6 ст. ложек растительного масла. Маринад: 1 литр воды; 200 мл уксуса 9%; 0,5 стакана сахара; 2 ст. ложки соли.

Салат "Сёмга на шубе"

Ингредиенты: 300 г филе малосольной сёмги; 1-2 небольших луковицы; 2 варёных яйца; 1 отваренная небольшая свекла; 1 отваренная крупная морковка; 2 отваренных картофелины; майонез (можно смешать со сметаной); зелень по желанию.