Ингредиенты:

• 400 г филе белой рыбы (к примеру, треска);
• 100 г натурального йогурта;
• 1 яйцо;
• 1 луковица;
• 1 морковь;
• 100 г твёрдого сыра;
• соль, перец — по вкусу.

Выложить филе рыбы в форму (лучше стеклянную), посолить, поперчить. Сверху выложить лук кольцами и натертую морковь.

Натереть сыр. Взбить яйцо. С яйцом смешать сыр и йогурт.

Выложить смесь на морковь. Запекать минут 20 -30 в духовке.

Приятного аппетита!