Ингредиенты:

• 400 г капусты белокочанной;
• 400 г куриного фарша;
• 1 луковица;
• 1 морковь;
• масло оливковое для обжарки мяса;
• соль перец — по вкусу.

Для заливки:

• 6 ст. ложек натурального йогурта;
• 3 яйца;
•  3 ст. ложки муки;
• 50 г твёрдого сыра;
• соль — по вкусу.

Белокочанную капусту нашинковать, помять. Лук мелко нарезать, морковь и сыр — натереть на терке. Обжарить лук, морковь, фарш, смешать с капустой.

Дальше готовим заливку. Для этого необходимо взбить йогурт, яйца, муку и соль до получения однородной массы.

Заливку вылить в капусту с фаршем и перемешать. Все выложить в смазанную маслом чашу мультиварки и посыпать тертым сыром. Режим «Выпечка» время — 50 мин. После сигнала, оставить на подогреве еще минут на 15.

Получается очень сытная и сочная запеканка.

Приятного аппетита!